El romero ayuda a la memoria. Shakespeare tenía razón

    El romero ayuda a la memoria. Shakespeare tenía razón

    Romero, un válido aliado de la memoria. De hecho, el aroma del aceite esencial sería capaz de mejorar la capacidad de recordar en personas mayores de 65 años. Incluso Shakespeare ya sabía esto, no es casualidad que su Ofelia en Hamlet subraye esta habilidad.


    No guardes el aguacate así: es peligroso




    Rosmarino, un aliado válido de la memoria. De hecho, el aroma del aceite esencial sería capaz de mejorar la capacidad de recordar en personas mayores de 65 años. Incluso Shakespeare ya sabía esto, no es casualidad que su Ofelia en Hamlet subraye esta habilidad.

    Esto es lo que se desprende de un nuevo estudio realizado por Kauren Bussey, Lucy Moss y el Dr. Mark Moss de la Universidad de Northumbria, quienes en días pasados ​​presentaron su investigación en la conferencia anual de la Sociedad Psicológica Británica de Nottingham.

    La Northumbria Universidad ya había investigado los efectos del romero en la memoria. La investigación de Bussey y Moss se centró en la memoria perspectiva. Esto implica la capacidad de recordar eventos que ocurrirán en el futuro y aquellos necesarios para llevar a cabo ciertas actividades en momentos particulares.

    En el estudio participaron 150 personas mayores de 65 años, divididas en tres cuartos: uno sin fragancia, uno perfumado con aceite de lavanda y uno con Aceite de romero poniendo cuatro gotas en un difusor.

    Una vez conducidos a las cámaras, los voluntarios realizaron dioses test para evaluar sus funciones de memoria, incluido recordar transmitir un mensaje en un momento determinado durante el procedimiento y realizar tareas cuando ha ocurrido un evento específico. Estas actividades representan la dos componentes de la memoria perspectiva: uno definido como "basado en el tiempo", es decir, recordar hacer algo en un momento determinado (por ejemplo, ver un programa de televisión) y otro "basado en eventos", es decir, recordar hacer algo después de recibir un estímulo ambiental (por ejemplo, enviar una carta después de ver un buzón).

    Los participantes también realizaron una evaluación de su estado de ánimo antes y después de la prueba en habitaciones perfumadas o no perfumadas.



    El análisis de los resultados mostró que el aroma de romero había mejorado significativamente la memoria prospectiva en comparación con la habitación sin aroma. Además, en términos de estado de ánimo, el romero aumentó significativamente umbral de atención, mientras que la lavanda aumentaba la calma y la alegría de la habitación libre de olores.

    Estos hallazgos respaldan investigaciones anteriores que indican que el aroma del aceite esencial de romero puede mejorar la función cognitiva en adultos sanos. Esta es la primera vez que se demuestran efectos similares en personas sanas mayores de 65 años. Se necesitan más estudios para comprender los posibles beneficios de por vida de estos sabores”, dijo Lauren Bussey.



    Los aceites esenciales, preciosos aliados para tener siempre con nosotros.

    francesca mancuso

    LEA también:

    ROMERO: SU PERFUME PUEDE MEJORAR LA MEMORIA

    ACEITE CASERO AROMATIZADO: 10 RECETAS CON HIERBAS, ESPECIAS Y CÍTRICOS

    Añade un comentario de El romero ayuda a la memoria. Shakespeare tenía razón
    ¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.