Trabajar demasiadas horas a la semana aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, según un nuevo estudio británico
No guardes el aguacate así: es peligroso
El exceso de trabajo puede resultar en una ictus. Así es: trabajar 55 horas o incluso más a la semana puede causar hasta un 33 % más de riesgo de accidente cerebrovascular, pero también un riesgo más modesto (13 %) de desarrollar enfermedad de las arterias coronarias que trabajar normalmente. semana.
En resumen, ser adictos al trabajo solo duele: solo necesita trabajar una hora extra cada día para ver el riesgo de un derrame cerebral aumentar en un 10% durante los próximos ocho años y medio.
Decir que son los eruditos deUniversity College London, según la cual el estrés laboral prolongado puede desencadenar verdaderas alteraciones biológicas en el organismo que a la larga abren el camino a incluso patologías graves.
Para el estudio, publicado en The Lancet, los investigadores británicos examinaron 25 estudios en los que participaron más de 600 8,5 personas en Europa, EE. UU. y Australia, seguidos en promedio durante XNUMX años. El mayor riesgo para los infatigables se ha confirmado, pero también se han tenido en cuenta aquellos factores que suelen ser el corolario de los trabajos más estresantes, como el tabaquismo, el alcohol y la baja actividad física.
Además, los datos mostraron que cuanto más tiempo trabaja, mayor es la peligro de accidente cerebrovascular: quienes trabajan entre 41 y 48 horas semanales, de hecho, presentarían un 10% más de peligrosidad que quienes acumulan jornadas estándar; un 27% más entre 49 y 54 horas y un 33% si se superan las 55 horas semanales.
“La combinación de todos los estudios disponibles sobre este tema nos permitió investigar la asociación entre horas de trabajo acumuladas y el riesgo de enfermedad cardiovascular con mayor precisión que en el pasado. Ahora, incluso los profesionales de la salud deben ser conscientes de que trabajar demasiado tiempo está asociado con el riesgo de accidente cerebrovascular y posiblemente enfermedad coronaria ", explica Mika Kivimaki dell'University College de Londres.
En definitiva, ritmos superiores a 40 horas semanales aumentan las posibilidades de complicaciones cardiovasculares. Teniendo en cuenta que no siempre, dado el rendimiento de nuestra Italia, cuanto más se paga adecuadamente, ¿estás seguro de que quieres seguir siendo adictos al trabajo por la gloria?
Germana Carillo
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