Leer la etiqueta del protector solar que queremos comprar nos ayuda a elegir el que tiene mejores y más seguros ingredientes
No guardes el aguacate así: es peligrosoSe acerca el verano y es probable que necesitemos comprar protector solar para nosotros y nuestros hijos. La elección es muy amplia, pero al leer detenidamente la etiqueta tenemos la oportunidad de poder identificar un buen producto que no contenga filtros solares controvertidos u otros ingredientes potencialmente peligrosos.
Elegir cremas solares no siempre es fácil ya que existen marcas, tipos y precios muy diferentes. Estos productos aseguran una protección baja, media o alta (indicada por un número), pueden ser eco-bio o tradicionales, destinados a adultos o niños y contienen una lista de ingredientes más o menos larga y "limpia".
Pero, ¿cómo orientarnos? Una vez más viene en nuestra ayuda la etiqueta donde encontramos de forma detallada todos los ingredientes presentes en la composición del protector solar que hemos identificado.
Para ayudarnos a leerlo, centrándose en algunas cosas importantes, nos ayuda el Environmental Working Group (EWG), que recientemente compiló su guía anual sobre cremas y otros productos solares. Lea también: Cremas solares, la lista de las más efectivas y seguras para adultos y niños (y los ingredientes peligrosos a evitar)
Ingredientes y productos a evitar
Evitamos comprar protectores solares que contengan los siguientes ingredientes:
- Ossibenzona: este químico penetra fácilmente en la piel y podría interferir potencialmente con el sistema hormonal. La oxibenzona es un problema especialmente para los niños. (Lea también: Protectores solares, este peligroso ingrediente está más presente de lo que piensas (y permanece en la sangre por mucho tiempo)
- palmitato de retinilo, palmitato de vitamina A, que el EWG informa como una sustancia potencialmente tóxica para la reproducción y el desarrollo.
Otros consejos útiles son:
- evitar los rayos solares (por riesgo de inhalación)
- evitar los protectores solares en polvo (por riesgo de inhalación)
- evitar protector solar +50 ya que, según los expertos, podrían hacernos pensar erróneamente que podemos permanecer al sol incluso en las horas de más calor, seguros de que la protección es suficiente durante mucho tiempo cuando no es así.
La prueba EWG encontró, entre otras cosas, que los valores de SPF (es decir, protección) de los productos de protección solar son significativamente más bajos que los informados en la etiqueta.
Los ingredientes y productos a preferir
En cuanto a los protectores solares, según el EWG, es mejor preferir los minerales como óxido de zinc y dióxido de titanio, este último clasificado como posible carcinógeno humano por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, pero solo si se inhala. Por esta razón, no se recomiendan en absoluto las formulaciones en polvo o spray que contienen dióxido de titanio, así como las basadas en óxido de zinc que presentan el mismo problema.
Por lo tanto, los expertos del EWG nos aconsejan elegir:
- crema de protección solar
- productos de protección de amplio espectro
- productos resistentes al agua
- productos con un grado de protección entre 15 y 50
Si puedes, orienta la compra en un producto eco-bio que tenga en cuenta todas las características enumeradas anteriormente.
Fuente: GTE
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