Cómo preparar tu piel para el verano

Recuerda que la piel, especialmente la del rostro, es algo que hay que cuidar con celo: aquí te contamos cómo protegerla para el verano.

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verano añorando el sol! Los hermosos días, largos y finalmente cálidos, son una verdadera tentación para los amantes de brindar con el primer rayo cálido que sale. ¡Pero ten cuidado! Recuerda que el piel, especialmente el de cara, es algo que hay que cuidar celosamente y es, hasta que se demuestre lo contrario, nuestra "película protectora" que debe ser protegida a su vez.

Por eso no basta, sobre todo en determinados casos, con esperar esos quince días de vacaciones al mar para untar una crema, que en el mejor de los casos tendrá un factor de protección más o menos adecuado. En definitiva, incluso en los primeros días de sol más intenso, es necesario “preparar” nuestra piel, para que no sufra sobresaltos particulares durante el próximo verano.

Y luego, bellos sexos y hombrecitos de todas las edades, doncellas jóvenes y adolescentes con pelos de punta, especialmente si planeas tomar largos baños de sol, prepara tu piel para la (¡correcta y moderada!) exposición al sol y un bronceado posterior. Elija los productos adecuados y cuide mejor su dieta, para ayudar a la piel a no exponerse al riesgo de quemaduras solares.

Aquí tienes algunos consejos para preparar tu piel para el verano:

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Nutrición adecuada (incluido el betacaroteno):

Di alimentos que ayudan a la piel a protegerse de la acción de los rayos ultravioleta y que, por qué no, son capaces de favorecer el bronceado hay multitud de ellas. zanahorias ante todo, también y sobre todo por su alto contenido en betacaroteno, sino también abastecerse de tomates, rico en licopeno, antioxidante capaz de contrarrestar la acción de los radicales libres, y en frutas y verduras en general, que ayudan a mantener una correcta hidratación y estimulan la producción de melanina. Además, no olvides incluirlos en tu dieta diaria. acidos grasos - un puñado de almendras al día será suficiente - muy útil para mantener una piel sana y un correcto desarrollo celular.

hidratación

Por prevenir la sequedad de la piel antes, durante y después del verano, el agua debe convertirse en tu mejor amiga. Incluso si no puedes beber los 2 litros de agua habituales al día, recuerda recordarlo incluso antes de irte de vacaciones. sorbo a menudo a lo largo del día. Beber mucha agua favorece a uno buena hidratación de la piel y ayuda a lucir mejor y más saludable, y en verano es muy importante reponer los líquidos eliminados por el sudor. Si tienes la piel excesivamente seca, la crema corporal nutritiva protectora de la línea cosmética Coop vivi verde viene a tu rescate, para aplicarla todos los días. Con ingredientes procedentes de agricultura ecológica, esta crema, enriquecida con extractos de pomelo, bambú y aceite de girasol, es ideal como tratamiento diario para una piel suave y aterciopelada.

Labios

También cuida de labios y límite es muy importante. Los labios son vulnerables porque no están protegidos por una capa de sebo, por lo que es fundamental nutrirlos con un producto natural, por ejemplo con algún manteca de karité simple, incluso antes de las vacaciones y no olvides protegerlos en la playa con productos naturales especiales. O te recomendamos el Bálsamo Labial Hidratante Protector Coop Vivi Green, ideal como tratamiento diario para labios expuestos a la agresividad de los agentes externos, gracias al extracto de manzanilla, aceite de germen de trigo y aceite de girasol.

Frota

Uno de los gestos más sencillos para preparar la piel para el sol y el bronceado es uno exfoliante, que elimina todas las células muertas y regenera la piel. Aquellos hecho en casa por nosotros sin duda son los mejores y más baratos, y se pueden preparar con ingredientes como azúcar, yogur y un aceite vegetal. Para exfoliar tu rostro, simplemente añade una o dos cucharaditas de azúcar a una cucharada de yogur, incluso vegetal, y obtendrás un exfoliante en poco tiempo.

Limpieza profunda

La piel del rostro es la más delicada y la más expuesta a posibles quemaduras y hay que dedicarse a ella limpieza profunda. Puedes preparar uno en casa, por ejemplo mascarilla de arcilla o usar cremas a base de zeolita, un mineral que protege la piel del daño solar. O, para una limpieza profunda y profunda, es muy útil el nuevo gel limpiador refrescante de la línea cosmética Coop vivi verde, apto para pieles normales y mixtas. La fórmula sin jabón enriquecida con extracto de Aciano desmaquilla delicadamente, dejando la piel limpia, agradablemente fresca y suave.

Tiempos de exposición y plan con el bronceado

incluso el tiempos de exposición e incluso antes del verano real son importantes. Si vas al parque con los niños o a correr al aire libre, ya es fundamental proteger la piel adecuadamente, sobre todo si tu tez es clara, e incluso en días nublados, cuando los rayos UV aún llegan a la epidermis.
Exposiciones graduales de unos minutos al día ya pueden ser suficientes para preparar la piel para los días en los que pasarás más tiempo en el mar o en la montaña, protegiendo la piel con productos elegidos específicamente para tu fototipo. Así evitarás las quemaduras solares.

Sistemas solares bio y ecológicos

Respetar la salud y el medio ambiente significa elegir bien cada producto para nuestro cuidado personal. Por eso, para protegerse del sol, es bueno prefieren los productos solares propuestos por eco-bio cosmetics, que protegen la piel de las quemaduras solares únicamente con ingredientes de origen natural. Son productos eco-bio que utilizan filtros solares físicos en sustitución de los filtros químicos sintéticos, con el fin de proteger la piel sin el uso de sustancias que puedan causar alergias o irritaciones y sin los componentes derivados del petróleo.

Publicación promovida por vivi verde Coop