Como bajar la fiebre

    La fiebre es un mecanismo importante en nuestro cuerpo que tiene un significado específico. Cuando sube la temperatura quiere decir que hay una infección o en todo caso un desequilibrio dentro del organismo, la fiebre no es más que una forma de favorecer el trabajo del sistema inmunológico a expensas de las bacterias, virus u otros microorganismos que lo están intentando. para hacerse cargo.



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    La fiebre es un mecanismo importante en nuestro cuerpo que tiene un significado específico. Cuando sube la temperatura quiere decir que hay una infección o en todo caso un desequilibrio dentro del organismo, la fiebre no es más que una forma de ayudar al sistema inmunitario a funcionar a expensas de bacterias, virus u otros microorganismos que intentan tomar el relevo.



    La fiebre no es en sí una enfermedad sino simplemente un síntoma de que algo está pasando dentro del cuerpo. Si la temperatura se mantiene dentro de ciertos rangos, no se debe bajar en absoluto, de esta manera de hecho se promueve una curación más rápida precisamente porque las defensas de nuestro organismo se habilitan para funcionar mejor y los microorganismos se encuentran en una situación en la que es más difícil reproducirse.

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    Sin embargo, si la fiebre es muy alta y te expone a convulsiones, por ejemplo, puede ser útil (siempre después de haber escuchado la opinión de tu médico o pediatra), prueba a bajarla usando algunos remedios naturales:

    Ropa ligera

    Muy importante en caso de fiebre vestirse con ropa ligera y transpirable así como dormir en una cama cubierta únicamente con una sábana (o en su caso una colcha liviana) evitando así acumular calor que pueda elevar aún más la temperatura.

    Gorronería

    Un remedio clásico para bajar la fiebre es el de la esponja o la acción de frotar con un paño empapado en agua dulce (no congelada) la zona de las sienes, muñecas y pies para favorecer la dispersión del calor.

    Agua y vinagre en los pies

    Esponjas muy efectivas son las que utilizan una solución de agua y vinagre a partes iguales. Incluso hay quienes sumergen sus calcetines en estos dos líquidos y luego los mantienen de pie unos 10 minutos esperando que hagan su efecto en la temperatura corporal.



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    Beba muchos líquidos

    Cuando se tiene fiebre, es muy importante beber mucha agua y ayudarse reponer líquidos con extractos, jugos o infusiones. Beber más también promueve la desintoxicación del cuerpo.

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    aspirina vegetal

    Para no tener que recurrir al uso de antipiréticos, se puede optar por lo que se denomina aspirina vegetal, es decir un té de hierbas a base de saúco, lima, menta y violeta. Sin embargo, también existen otras mezclas que son igualmente efectivas para bajar la fiebre y en general en el tratamiento de gripes y resfriados. Pide consejo a tu herbolario de confianza y ten siempre el set de hierbas listo para usar en casa.

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    Como bajar la fiebre

    Plantas que dispersan el calor.

    Hay otras plantas que pueden ayudar a bajar la fiebre. En particular está el Sauce blanco (ricos en salicilatos de los que también deriva la famosa aspirina) y la spirea ulmaria pero también la manzanilla más simple, la menta, el tilo, el eucalipto y la genciana, son hierbas que, si se toman calientes o tibias, favorecen la sudoración y por tanto la dispersión del calor corporal.

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    Equinácea

    Por apoyar el trabajo del sistema inmunológico, ayudando así a combatir las infecciones e inflamaciones y consecuentemente aliviar la fiebre, se puede tomar la tintura madre o el extracto de yema de Equinácea. Normalmente se recomiendan de 30 a 50 gotas, 2 o 3 veces al día (pide consejo a tu herbolario).



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    Vitamina c

    La vitamina C también es un aliado del sistema inmunológico y es importante tomar buenas cantidades en caso de que la fiebre sea por gripe y resfriado. Puede aumentar su ingesta comiendo más alimentos que la contengan o tomando un verdadero suplemento de vitamina C ya ante los primeros síntomas de malestar.

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    Paquete de arcilla

    Para bajar un poco la fiebre puedes experimentar con un paquete de arcilla verde cálido y ventoso de colocar en el abdomen dejándolo actuar durante una media hora aproximadamente. La aplicación se puede repetir 2 o 3 veces durante el día.

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    Como bajar la fiebre

    decocción de romero

    Incluso una hierba aromática como el romero puede ayudar en caso de fiebre. Prueba a beber una decocción preparada con una ramita de romero hervida en agua durante unos 10 minutos. Después de filtrarlo, endulzar al gusto. Puedes beberlo un par de tazas al diao, solo debe evitar tomar este remedio si tiene presión arterial alta.

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