Veena Dansinghani sufría de alopecia y se estaba quedando calva. Gracias al Ayurveda y un nuevo estilo de vida, hoy tiene el pelo suelto.
No guardes el aguacate así: es peligrosoHace unos años, Veena Dansinghani perdió el 70 % de su cabello en solo un mes. La medicina convencional no pudo ayudarla de ninguna manera, pero la mujer no se dio por vencida. Apoyándose en Ayurveda y cambiando por completo su estilo de vida, logró salvar su cabello y ahora también ayuda a otras personas que tienen que enfrentar el mismo problema.
La caída del cabello es fisiológica pero en algunos casos, cuando es muy copiosa y se da en edades tempranas, es consecuencia de algunas patologías o terapias que se están afrontando. En estos casos se trata de un hecho traumático, repentino y rápido.
Y eso es exactamente lo que le pasó a Veena Dansinghani, que tenía 39 años cuando perdió el 70% de su cabello en solo un mes. ella fue diagnosticada la alopecia areata, una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico del cuerpo ataca los folículos pilosos, dejando partes del cuero cabelludo y otras áreas del cuerpo calvas.
Una experiencia impactante y una situación con la que Veena luchó desde el principio, confiando en varios especialistas pero siempre quedando decepcionada. Justo cuando pensaba que no había nada que hacer y le advirtieron que probablemente se quedaría calva, la mujer, de ascendencia india pero residente en Hong Kong, decidió no rendirse y tomó el asunto en sus propias manos.
Recurrió al Ayurveda, la medicina india antigua y tradicional, y le pidió consejo al consultor ayurvédico y homeopático Vinod Sharma.
“En Ayurveda, creemos que la constitución física y mental de una persona, llamada prakruti, se compone de tres energías básicas llamadas doshas: vata (aire), pitta (fuego) y kapha (agua y tierra). La salud de una persona depende de la armonía de estas energías, y cualquier desequilibrio en ellas puede conducir a problemas de salud, incluida la caída del cabello. Un vata desequilibrado hace que el cuero cabelludo esté seco y el cabello quebradizo y encrespado, un kapha excesivo conduce a un cuero cabelludo graso y obstruido y pitta agravado conduce a la caída del cabello”, explicó Sharma.
Veeda también consultó a Rohit Shah, un ayurvédico especializado en alopecia, quien explicó:
“Las causas de la caída del cabello pueden ser muchas: mala alimentación, estilo de vida irregular, sueño inadecuado, estrés o ansiedad. La salud de nuestro cabello también está relacionada con la salud de nuestro intestino. Una dieta nutritiva que aborde los desequilibrios de dosha es muy importante. Ayurveda trata de abordar todos estos factores”.
Veena tuvo que darle un vuelco a su vida: cambió su dieta, sueño, hábitos y usó tratamientos capilares ayurvédicos (aceites y pastas a base de ingredientes naturales) pero lo logró. Debe haber sido calva, pero su cabello ahora está más suelto que nunca.
"Dejé de comer comida chatarra y empaquetada y agregué frutas y verduras frescas a mi dieta", dijo.
También comenzó a practicar yoga y eventualmente se convirtió en maestra certificada.
“Me comprometí en una práctica diaria. Posturas como surya namaskar (saludo al sol), vajrasana (postura del relámpago) y sarvangasana (soporte del hombro), mejoraron mi circulación sanguínea y la práctica de técnicas de respiración (pranayama) ayudaron a equilibrar mi sistema nervioso”
El cambio positivo tuvo lugar dentro de los primeros seis meses de haber iniciado el tratamiento ayurvédico. El cabello comenzó a crecer más saludable y fuerte que antes. Un cambio que se ha convertido en fundamental en su vida y que la ha hecho tomar una dirección muy concreta.
La mujer, de hecho, ha decidido convertirse ella misma en consultora de bienestar, para ayudar a otros a combatir la alopecia, recomendando un estilo de vida correcto y una dieta saludable.
En 2018, Veeda fundó el centro de bienestar Naveda, donde ayuda a combatir trastornos mentales, físicos y espirituales a partir del Ayurveda y la naturopatía. Su misión es inspirar, capacitar y educar a las personas para que vivan conscientemente.
"Nunca imaginé que lo que comenzó como un viaje personal para combatir la caída del cabello se convertiría en el trabajo que estoy haciendo hoy"
Fuente: Mañana del Sur de China / Naveda Wellness
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