Enfrentar la Navidad con el dolor de un duelo más o menos reciente: tres consejos de Fausto Carotenuto para retomar el diálogo con nuestros seres queridos fallecidos y redescubrir la serenidad y el nuevo compartir.
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Poco importa si el duelo es "fresco" o más lejano en el tiempo. Pensando en que ya no existen aquellos que nos son especialmente queridos, el aire que prepara las fiestas navideñas para muchos puede adquirir un regusto sordo, compuesto por una melancolía anhelante o una carencia ineludible y aguda que resuena con más fuerza. ¿Qué feliz Navidad puede ser si la persona que amas se ha ido?
“Navidad en familia” no es un dicho que surge por casualidad. Para entenderlo es necesario partir de los orígenes. “El sentido de la Navidad siempre ha sido el surgimiento de la Luz y el Amor”: precisa Fausto carotenuto (fundador de Conciencias en la Red, realiza seminarios sobre "Cómo aprender a dialogar pacíficamente con los seres queridos que nos han dejado").
La Natividad llega a nuestro calendario inmediatamente después del Solsticio de Invierno, cuando el Sol (que para los antiguos era la manifestación más evidente del amor divino que ilumina y calienta a todos, sin discriminación, entregando -a través de sus rayos- partes de sí mismo) vuelve a tomar ocupa más espacio, en días que comienzan a alargarse. Salimos de las "tinieblas" del invierno; lo que una vez resonó en el alma de los hombres -y ahora se ha perdido- fue el hecho de que este calor y esta luz comenzaban a verse y sentirse mejor incluso dentro de uno mismo: la experiencia externa se relacionaba con la interna. El Bambinello añade un regalo más a la humanidad:
“El nacimiento del amor en la Tierra; en otras palabras, el sol ya no es sólo un acontecimiento cósmico sino también un sol interior, que crece dentro de cada uno de nosotros. Esta novedad, que cambia profundamente la actitud del hombre, se traduce en un impulso de salir al encuentro de los demás, de volverse más amorosos (o más buenos) y más “cálidos”, es decir, con una cualidad emocional acogedora, atenta, presente. El primer "calor" que se busca espontáneamente es precisamente el de la familia, luego el de los demás. Estamos empujados a ser más soleados ”.
El consumismo lo ha trastornado todo, ha perdido de vista el núcleo fundacional -el amor- en torno al cual cobran sentido las fiestas, las comidas en común, el vino espumoso, los regalos, eso sí. Más allá de las aparentes atmósferas cálidas que relatan los anuncios, trajo nuevamente la oscuridad y el frío de la materia desconectada del Espíritu, de la noche sin calor real: el amor del que hablamos es lustroso, fingido, voluptuoso, superficial. Es un "amarnos" (solo para vender un producto) que -estratégicamente- está ligado a nuestra necesidad primaria y original de Luz y Calor auténticos.
Así, en un período en el que de una forma u otra, por amor o porque se hace, las relaciones se reavivan y las familias se encuentran a menudo unidas, quienes han perdido a un ser querido, quienes están de duelo, pueden sentirse particularmente solos, quizás también como "mutilado" y adolorido: siente vivo dentro de sí mismo y más fuerte -pero considera imposible de realizar- el deseo profundo de calor en el encuentro consigo mismo y el placer del intercambio amoroso.
Aquí está, aquí estamos: este es el núcleo desnudo y crudo del duelo y la Navidad juntos. Al menos a primera vista. Sí, porque son un deseo y un placer imposibles, al fin y al cabo es sólo una creencia materialista.
“Solo una cosa puede ayudarnos: sentir, darnos cuenta de que estos seres queridos, aunque en otra dimensión, siguen ahí, están cerca de nosotros y pueden estarlo aún más si pensamos en ellos y los amamos. Se trata de aprender una nueva forma de comunicarse con ellos. Así como el Sol y el deseo de Amor renacen en nosotros, así podemos alimentar la luz de la esperanza y la confianza de que seguimos juntos -aunque no nos veamos- y volveremos a estar juntos. El amor nunca muere. La confianza nace de la experiencia, de la práctica de un diálogo consciente y cotidiano, sin necesidad de ningún medio: nuestros afectos que están más allá del Umbral no pueden esperar a poder volver a ponerse en contacto con nosotros y seguir alimentando el 'afecto, el apoyo a nosotros ".
¿Cómo empezar? Fausto Carotenuto sugiere tres formas en las que podemos comprometernos inmediatamente:
- hacer "buenas obras" y dedicarlas a nuestros seres queridos
- enviarles pensamientos de cariño (como si fueran mensajes enviados en el móvil a una persona lejana pero que está en el corazón)
- llévalos a nuestros días de celebración, en nuestros almuerzos o cenas, en bingos o en reuniones: recordándolos con anécdotas, hablando de ellos con amor, les permitimos estar con nosotros y participar de ese calor.
“Es una siembra que nos permite abrir un nuevo diálogo y que hará felices también a nuestros seres queridos fallecidos; tendremos como regalo intuiciones, inspiraciones, una nueva sensación de calor. Abriendo el corazón en su dirección, compartiendo pensamientos, poco a poco se pasará de un sentimiento de carencia o mutilación a uno de plenitud. Entonces el llanto puede convertirse en emoción, en una nueva forma de compartir -a ambos lados de lo visible- de un bello momento".
La belleza de la existencia solo puede fortalecerse en el renacimiento del amor dentro y más allá de esta vida. Entonces, ¿qué mejor momento que la Navidad para empezar?
(Para los interesados en el seminario "Cómo aprender a dialogar en paz con los seres queridos que nos han dejado", la próxima cita con Fausto Carotenuto es del 4 al 6 de enero de 2019, cerca de Orvieto).
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