Comer soja y tofu mejora la vida sexual

    Comer tofu mejora la vida sexual. El famoso queso de soja no solo aporta nutrientes muy importantes para la salud de nuestro organismo sino que también puede influir en los niveles hormonales y comportamientos relacionados con la agresividad y la actividad sexual. Así lo afirma un nuevo estudio publicado en la revista científica Hormones and Behavior y realizado por investigadores del Departamento de Ciencias Ambientales, Políticas y Gestión de la Universidad de California en Berkeley (UCB).



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    Comer tofu mejora la vida sexual. El famoso queso de soya no solo aporta nutrientes muy importantes para la salud de nuestro organismo sino que también puede afectar los niveles hormonales eiccomportamientos relacionados con la agresión y la actividad sexual. Así lo afirma un nuevo estudio publicado en la revista científica Hormones and Behavior y realizado por investigadores del Departamento de Ciencias Ambientales, Políticas y Gestión de la Universidad de California en Berkeley (UCB).

    La investigación es la primera en observar DIRECTAMENTE EN ESPECIE la relación entre el fitoestrógenos presentes en algunas plantas, como la soja, y comportamiento en primates salvajes, en este caso un grupo de colobos rojos en Uganda que se alimentan de las hojas de Mileto duro. Es un árbol tropical que contiene compuestos similares a los estrógenos: por eso los primates que lo comen han registrado niveles más altos de estradiol y cortisol, que influyeron en el sistema endocrino y el comportamiento.

    "Al modificar los niveles hormonales y los comportamientos sociales importantes para la reproducción y la salud, las plantas pueden haber jugado un papel importante en la evolución de los primates, incluidos los humanos, que se ha subestimado hasta ahora", dijo el autor Michael Wasserman, quien junto con su equipo , posee siguió al colobo del Parque Nacional Kibale durante 11 meses, registrando lo que comían y sus comportamientos, en particular la agresión, el número de persecuciones y peleas, la frecuencia de apareamiento y el tiempo que pasaban al mando del grupo.

    Para evaluar los cambios en los niveles hormonales, los investigadores recolectaron muestras de heces una vez por semana de cada uno de los 10 hombres adultos del grupo, mientras que un estudio separado sobre el examen de fitoestrógenos en mujeres aún está en curso. A lo largo del estudio, se recolectaron y analizaron más de 407 muestras, registrando sus niveles de estradiol y cortisol.


    Comer soja y tofu mejora la vida sexual

    Así fue como los investigadores descubrieron cómo un mayor consumo de Mileto duro correspondieron a niveles más altos de estradiol y cortisol, dos hormonas esteroides importante para la reproducción y la respuesta al estrés.

    y desde que yo Los fitoestrógenos también se encuentran en los alimentos humanos, en particular aquellos un a base de soja como el tofu, los resultados también pueden transferirse por analogía a los humanos, que comen tanta soja como pueden aumentar la actividad sexual. “Si los fitoestrógenos constituyen una parte significativa de la dieta de un primate y su consumo tiene efectos fisiológicos y conductuales similares, como las observadas en el colobo rojo, estas plantas probablemente también hayan jugado un papel importante en la evolución humana”, concluye Wasserman.


    Roberto Ragni

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