Candida (Candida albicans) es un hongo perteneciente a la familia saccharomyces. Su presencia en el interior del organismo es perfectamente normal y se detecta sobre todo en el tracto gastrointestinal y en la cavidad oral. Su tarea es contribuir a la digestión de los azúcares. La patología más comúnmente ligada a ella se denomina candidiasis y se manifiesta cuando el hongo es protagonista de una proliferación descontrolada.
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La candida (Candida albicans) es un hongo perteneciente a la familia saccharomyces. Su presencia en el interior del organismo es perfectamente normal y se detecta sobre todo en el tracto gastrointestinal y en la cavidad oral.
Su tarea es contribuir a la digestión de los azúcares. La patología más comúnmente ligada a ella se denomina candidiasis y ocurre cuando el hongo es protagonista de una proliferación descontrolada.
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Yo sintomi
La candidiasis puede conducir a una mala absorción de nutrientes y, a la larga, a un estado de desnutrición. Cuando el hongo se multiplica de manera anormal, puede llegar al torrente sanguíneo y liberar sus esporas por todo el cuerpo, lo que lleva a la aparición de candidemia, cuyos síntomas pueden estar representados por intolerancias alimentarias, cansancio, irritabilidad, insomnio, mal funcionamiento intestinal, digestión lenta, dolor de cabeza y depresión.
Una proliferación excesiva de cándida suele afectar de forma más significativa a las mujeres, dando lugar a la aparición de enfermedades que pueden afectar a la piel, a la cavidad bucal (en este caso también hablamos de "aftas"), o a la zona vaginal, a la que puede llegar el hongo proliferante. tiene fácil acceso debido a su proximidad a la parte terminal del intestino.
entre la los síntomas de la candidiasis podemos encontrar infecciones de la piel, aparición de flujo blanco y maloliente en la zona vaginal, conjuntivitis, dolor de garganta, hormigueo, colitis, estreñimiento, diarrea, acidez estomacal, dolor abdominal, dolor muscular y articular, infecciones de la vejiga e infecciones renales . A esto también se podría sumar un auténtico síndrome capaz de derivar en un deseo anormal y continuo por los dulces, acompañado de dificultades de concentración y memoria, así como cambios de humor.
Las causas
Las causas que pueden llevar a una proliferación excesiva de candidiasis son numerosas y pueden estar ligadas a estados de vida particulares, como el embarazo. Entre los principales culpables encontramos una alimentación incorrecta, excesivamente rica en azúcares. Existen algunos medicamentos que pueden comprometer el equilibrio intestinal y favorecer la aparición de candidiasis. Entre ellos encontramos los antibióticos, capaces de provocar la destrucción de la flora bacteriana natural cuya principal tarea es controlar la presencia de hongos como la propia candida.
Otros fármacos que pueden favorecer su aparición son los anticonceptivos orales y los antiácidos. También se acusa el uso de nistatina, un fármaco antifúngico cuya ingesta prolongada puede hacer que los hongos sean cada vez más resistentes, debilitando al mismo tiempo el sistema inmunológico. Otros factores que pueden favorecer la candidiasis están representados por la diabetes, el tabaquismo y la presencia de alergias o intolerancias alimentarias. Entre porque de la candidiasis vaginal puede haber una alteración del pH, generalmente ácido, que por desequilibrios fisiológicos podría virar hacia valores básicos y favorecer la infección.
Los remedios
Los remedios para combatir la candida se refieren principalmente a una modificación de la dieta, que permite inhibir la proliferación excesiva de este hongo. Se recomiendan todas las actividades que puedan ayudar a promover la eliminación de toxinas por parte del organismo, con especial referencia a la actividad física regular y la ingesta abundante de agua. tomar probióticos podría ser útil para contribuir a la regulación de la funcionalidad de la flora bacteriana intestinal, que así podrá actuar de forma que se mantengan controlados los niveles de presencia de cándida. De esta forma, el intestino podrá volver a producir sustancias adecuadas para combatir la presencia de microorganismos nocivos.
En algunos casos puede ser útil ponerse en contacto suplementos naturales y remedios herbales para solucionar el problema de la candidiasis. Es bueno pedir consejo a su herbolario sobre la posibilidad de utilizar aceite esencial de arbol de te, o productos a base de ella, en caso de tener que combatir una candidiasis vaginal. La aparición de candida puede ser recurrente. Conviene pues intentar atacarlo por todos los frentes, cuidando la alimentación y recurriendo sobre todo a remedios naturales y homeopático, para ser utilizado bajo la guía de un experto. Entre remedios de hierbas encontramos aceite esencial de clavo, aceite esencial de árbol de té, equinácea y ungüentos a base de manzanilla, salvia o caléndula.
Alimentos recomendados
Una dieta diseñada específicamente para combatir la cándida debe ser formulada por un experto. Nos limitamos, por tanto, a indicar algunos alimentos que por lo general se recomiendan o no recomendado en casos similares. Los alimentos recomendados, que no deberían causar problemas ni empeorar la situación, incluyen, por ejemplo, todos los alimentos bajos en carbohidratos, como la carne y el pescado. La duración y la drástica de la dieta pueden variar de persona a persona y dependiendo de la gravedad de la infección.
Alimentos no recomendados
Entre los alimentos comúnmente desaconsejados en el caso de la candidiasis se encuentran los azúcares, con especial referencia a los azúcares refinados y los alimentos dulces, cuyo consumo debe ser muy limitado en las primeras semanas de realizar una dieta específica contra la candidiasis. De hecho, los azúcares favorecen su proliferación. También se deben limitar los alimentos que contienen levadura y alimentos fermentados, como pan, pizza, cerveza, queso y salsa de soya. Tampoco se recomiendan los cacahuetes, la carne ahumada, los champiñones, el café, el té negro y la cerveza. El consumo de productos lácteos debe ser limitado.
marta albe
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