Si notas que en invierno tu piel está seca, apagada o amarillenta y tu pelo más quebradizo de lo habitual, podría ser culpa de la calefacción, sobre todo si la temperatura en casa supera los 23 grados.
No guardes el aguacate así: es peligroso
En invierno, es ciertamente agradable volver a casa y encontrar el hermoso ambiente cálido. Pero alguna vez has pensado que los radiadores se ajustado a temperaturas demasiado altas y usados imprudentemente, ¿pueden realmente hacernos daño?
Si notas que en invierno tu piel está seca, apagada o amarillenta y tu cabello quebradizo, puede ser el calor, sobre todo si la temperatura supera los 23 grados (hay quien incluso enciende el termostato a 30 grados, que es la temperatura que se registra en un día de verano).
Los labios también se ven afectados por temperaturas demasiado altas y por ello (considerando también la diferencia de temperatura que existe entre el interior y el exterior de las casas, comercios y oficinas) se recortan y rompen por los lados. En este caso hay que resistir la tentación de pasar la lengua por encima para conseguir alivio porque empeorará la situación. En su lugar, es recomendable hacerse con una buena manteca de cacao o autoproducirla en casa siguiendo alguna de estas recetas.
Pero probablemente para sufrir más durante el invierno. cambios de temperatura son los manos muy expuestas en comparación con otras partes del cuerpo. No cometas el error de poner tus manos frías sobre radiadores calientes (¡incluso si eso es realmente tentador a veces!). Calentar la piel demasiado rápido es una de las principales causas de los sabañones o dolor en las manos. Si ya te han aparecido los sabañones, puedes utilizar algunos remedios naturales que encontrarás listados AQUÍ.
También el la piel del rostro se ve afectada por temperaturas demasiado altas y poca humedad secándose fácilmente y adquiriendo pequeñas infecciones. Como explica la dermatóloga Emma Wedgeworth:
“Piense en la piel como una pared de ladrillos, una barrera contra el medio ambiente. Cuando la piel está seca, se desarrollan grietas en esta pared. Los irritantes pueden entrar y salir agua".
Tampoco están exentos de estos problemas. gli occhi que pueden empezar a regar fácilmente, picazón o rojo precisamente por la sequedad de los ambientes. El uso de lentes de contacto entonces agrava la situación. También en este caso se pueden utilizar remedios naturales sencillos como compresas de manzanilla para repetir varias veces durante el día. También es excelente Euphrasia, una planta específica para problemas oculares con la que también se elaboran colirios naturales, que se encuentran fácilmente en farmacias y herbolarios.
Sin embargo, el consejo general, si desea evitar estos inconvenientes, es ajusta el termostato de tu calefacción a una temperatura de 20° (si lo tienes centralizado obviamente tendrás que escuchar la opinión de los demás condominios). Muy importante entonces colocar el agua en los recipientes especiales para poner en los radiadores para que el aire no esté demasiado seco.
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