Bronquitis: 5 hierbas balsámicas que ayudan a combatirla

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Elia Tabuenca García
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La bronquitis es un tipo de infección muy común que, como su nombre indica, afecta especialmente a los bronquios provocando flemas y tos. En algunos casos se puede enfrentar con remedios naturales, entre ellos algunas hierbas balsámicas que ayudan a vencer a las bacterias o virus que la causaron.



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La bronquitis es un tipo de infección muy común que, como su nombre indica, afecta especialmente a los bronquios, provocando flemas y tos. En algunos casos se puede afrontar con remedios naturales, entre ellos algunos hierbas balsámicas que ayudan a derrotar a las bacterias o virus que lo causaron.



El invierno es el período en el que más afecta la bronquitis pero no como se cree erróneamente por el frío directo, sino por el hecho de que estamos más a menudo en lugares cerrados y concurridos (entonces el frío tiene que ser solo indirectamente) excelentes ambientes para la proliferación de virus y bacterias.

De nuestro lado, sin embargo, tenemos algunas hierbas balsámicas que siempre debemos tener en casa en nuestro botiquín natural. En caso de bronquitis podemos intentar utilizar:

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Timo

Es una planta con poder antiséptico, antibiótico y antiviral. En caso de bronquitis también es muy útil por sus propiedades expectorantes, que es capaz de fluidificar y en consecuencia hacer que la flema se expulse mejor. Por ejemplo, prueba el té de tomillo y no solo en caso de tos sino también de resfriado u otros problemas que afecten al sistema respiratorio.

eucalipto

Tiene poder antibacteriano, antiinflamatorio, balsámico y descongestionante: por todo ello es un remedio natural perfecto en caso de bronquitis pero también de resfriados, sinusitis o tos. Los aceites esenciales presentes en el eucalipto favorecen la respiración y diluyen la mucosidad.

Pino

Es otra planta que se suele recomendar como remedio natural para los problemas que afectan al sistema respiratorio. En el caso específico de la bronquitis es útil por sus cualidades expectorantes y fluidificantes de las secreciones bronquiales.

olmo americano

Esta planta tiene poder antiinflamatorio y, además de varias otras propiedades, puede ayudar a disolver la flema en caso de bronquitis. También permite que el cuerpo depure toxinas y ayuda al sistema inmunológico.

Ravinsara

Es una planta de la que se extrae un potente aceite esencial de características similares a las del aceite del árbol del té. Es antiviral, antibacteriano pero sobre todo tiene propiedades expectorantes y por lo tanto ayuda a mantener limpias las vías respiratorias. Puedes experimentar un bálsamo respiratorio basado en el propio Ravinsara.



Cómo usar las hierbas balsámicas

Todas estas hierbas se pueden tomar en forma de infusiones, inhaladas mediante fumigaciones a realizar con agua caliente, bicarbonato y unas gotas de aceite esencial (perfectas para este fin son, por ejemplo, el tomillo, el pino y el eucalipto) o tomadas en gotas a continuación en forma de extractos de cogollos o extractos hidroalcohólicos (por consejo de un especialista).

En caso de bronquitis también puede ser útil utilizar miel, otra sustancia natural útil para diluir la flema y calmar la irritación de las vías respiratorias.

Por supuesto, nunca subestime la situación y pida consejo a su médico, quien en caso de bronquitis también podría recomendarle medicamentos adecuados para su condición específica.



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