Bienestar verde: remedios naturales (y caseros) para nuestro bienestar desde el jardín

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Carlos Laforet Coll
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¿Ojos cansados, piernas hinchadas, estrés laboral y demasiadas líneas de expresión? No te preocupes, la madre naturaleza viene en nuestra ayuda, quien con sus productos nos acompaña en la búsqueda del bienestar psicofísico robando algunos secretos de nuestras abuelas.

No guardes el aguacate así: es peligroso

¿Ojos cansados, piernas hinchadas, estrés laboral y demasiadas líneas de expresión? No te preocupes, la Madre Naturaleza viene en nuestra ayuda, quien con sus productos nos acompaña en el búsqueda del bienestar psicofísico robando algunos secretos de nuestras abuelas.





de baño antifatiga al romero, todaspaquete de ojos con el patata o con el miel, hasta llegar a la realidad líneas cosméticas a base de productos naturales: los remedios para el cuidado del cuerpo y el bienestar están cada vez más presentes en la actualidad nuevas propuestas que tienen un sabor antiguo y combinan tradición e innovación.

Tanto es así que, a partir de un estudio reciente de la Coldiretti, surge el desarrollo de nuevas realidades empresariales fundado en definitivamente servicios de bienestar verde. Y aquí vemos granjas que se convierten en centros de bienestar que ofrecen baños en heno o mostos de vino y enteros tratamientos para la piel a base de rosas; o de nuevo productos cosméticos obtenidos a partir de productos agrícolas y que ahora también podemos encontrar en los lineales de los supermercados.

A medida que la línea de belleza con vino Amarone (para después del afeitado, crema corporal, crema facial, jabón) o que con aceite de oliva virgen extra (cremas para el cuerpo, las manos, la cara, pero también champú y jabón), hasta tratamientos reales en leche de burro que recuerdan los antiguos baños de belleza de personajes históricos como Cleopatra, Popea o la Princesa Sissi.

Pero no necesariamente necesitas ir a los nuevos. granja de belleza o para adquirir estos nuevos productos: incluso en casa podemos de hecho utilizar los frutos de la naturaleza para nuestro bienestar y nuestra belleza. Aquí tienes algunos consejos:


  • baño antifatiga: hervir 100 gramos de ramitas de romero en 2 litros de agua durante 10 minutos. Tapar y dejar reposar, filtrar y verter la decocción en el agua del baño y permanecer sumergidos quince minutos;
  • envoltura de ojos estresada por computadora: hervir 1 taza de agua con 30 gramos de hojas de perejil fresco durante diez minutos. Dejar enfriar y hacer unas compresas sobre los ojos con algodón o gasa;


  • mascarilla antiarrugas: 1 Patata hervida, 1 cucharada de yogurt. Se posó en el rostro durante 20 minutos. Enjuague con agua fresca o use 1 yema de huevo y la pulpa de media manzana;



  • exfoliación corporal: ¡ofrecemos 5 completamente veganos!

  • mascarilla para reducir las ojeras: 1 yema de huevo, 1 cucharada de miel de flores silvestres, 1 cucharada deaceite de oliva, 1 cucharada de leche fresca. Posturas durante 10 minutos. Enjuague con agua tibia alternando con fresca.

  • remedio para el dolor de cabeza: dos papas grandes y un paño de cocina: ¡lee nuestra receta aquí!

  • tratamientos de belleza para el cabello: huevos, rúcula, cerveza, miel y fruta: ¡lea aquí cómo darle brillo y fuerza a su cabello!

  • Leonora Cresci

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