Beber un poco de alcohol cada semana tiene este inesperado efecto positivo en tu corazón

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Carlos Laforet Coll
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Para quienes padecen enfermedades cardiovasculares, beber una pequeña cantidad de vino todos los días disminuye el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Para las personas con enfermedades cardiovasculares, beber una pequeña cantidad de vino todos los días disminuye el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, angina (dolor en el pecho causado por un bloqueo de las arterias) y muerte prematura según este estudio.





La investigación no se dirigió a toda la población, sino solo a aquellos que han tenido alguna enfermedad cardíaca: los pacientes que retoman el consumo de alcohol después de sufrir un infarto, por ejemplo, no dañan su salud, siempre que mantengan su consumo diario muy bajo. . Los investigadores compararon a personas enfermas que se abstuvieron por completo de beber y otras que consumieron una botella de vino o seis cervezas medianas por semana para una ingesta semanal total de 105 gramos de alcohol: Se comprobó que una cantidad limitada de alcohol en la sangre protege a las personas con enfermedades del corazón de la aparición de otros episodios graves, que incluso podrían conducir a una muerte prematura.

Esta es una cantidad muy pequeña de alcohol, mucho menos que la recomendada por la Organización Mundial de la Salud (166 gramos de alcohol por semana) o la recomendada para los hombres por las autoridades sanitarias de EE. UU. (196 gramos). Sin embargo, para disfrutar de los mayores beneficios del alcohol en el corazón, esta dosis debería incluso reducirse a la mitad.

(Lea también: Qué le sucede a su cerebro cuando bebe aunque sea un trago de alcohol al día según un nuevo estudio)

El estudio recogió las historias clínicas de más de 14.000 personas que han sufrido un infarto, un ictus o que padecen angina de pecho, a las que se ha seguido su trayectoria vital tras la enfermedad durante veinte años. Entre ellos, los que bebían de 6 a 8 gramos de alcohol al día (42/56 gramos por semana) se beneficiaron más de los efectos positivos del alcohol: en los que consumían 8 gramos de alcohol al día, un 27 % menos de riesgo de tener una segunda evento cardiovascular en comparación con personas que no beben; este porcentaje sube al 50% para quienes se han limitado a consumir solo 6 gramos de alcohol al día.



Estos datos son pautas generales que se refieren a pacientes cardíacos que tienen más de cuarenta años y que no padecen otras enfermedades: de hecho, el alcohol aumenta el riesgo de padecer algunas enfermedades como la cirrosis, la tuberculosis o el cáncer, y los afectados por él no deberían realmente no lo consumas; incluso los jóvenes menores de cuarenta años deben evitar el alcohol, que causa graves daños a su salud.

Además, aunque este y otros estudios han demostrado los efectos positivos del consumo moderado de alcohol, los expertos sugieren no comenzar a beber alcohol a menos que esté acostumbrado, incluso si tiene una afección cardíaca.

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Fuente: BMC Medicine

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