Cómo preparar en muy poco tiempo un bálsamo respiratorio para masajear en el pecho contra la congestión nasal, la sinusitis y los resfriados
No guardes el aguacate así: es peligrosoCómo preparar en muy poco tiempo un bálsamo respiratorio para masajear en el pecho contra la congestión nasal, la tos y el resfriado
Sabes el alivio que un bálsamo respiratorio suavemente masajeado en el pecho en caso de tos o resfriado? También puedes hacerlo tú mismo en casa, el resultado es excelente y así evitarás comprar productos confeccionados que muchas veces no tienen mucha naturalidad, pero sobre todo tienden a crear una especie de “adicción”.
La receta que te presentamos es muy sencilla y requiere unos pocos ingredientes y 5 minutos de tu tiempo para prepararla.
índice
ingredientes
Necesitará:
- 3 cucharadas de manteca de karité
- 20 gotas de aceite esencial de Ravintsara
- 20 gotas de aceite esencial de Niaouli
Laceite esencial de Ravintsara es menos conocido que el aceite de árbol de té pero tiene características similares. Es antibacteriana, antiviral, contrarresta resfriados y gripes y tiene poder expectorante sobre las mucosidades, ayudando así a despejar las vías respiratorias.
También 'aceite esencial de niaouli es especialmente beneficiosa para la respiración y se suele utilizar en casos de tos, sinusitis y resfriados. Tiene características similares al aceite esencial de eucalipto más conocido.
preparación
Combina los aceites esenciales con la manteca de Karité, mezclándolos bien con la ayuda de un batidor. Una vez hecho esto, puedes poner la mezcla en un frasco de vidrio y usarla según sea necesario simplemente aplicándola en las muñecas o el pecho cada vez que necesites respirar mejor. Su bálsamo respiratorio así compuesto se conservará 6 meses si se mantiene alejado de la luz y el calor.
Advertencia
Si nunca has usado estos aceites esenciales, antes de untar el bálsamo en tu pecho, haz una prueba en una pequeña área de piel para evaluar cualquier reacción alérgica.
Para probar, ¿qué os parece?
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