Así la menopausia cambia tu memoria

Así la menopausia cambia tu memoria

Según investigaciones recientes, la menopausia podría afectar y modificar la memoria y las capacidades cognitivas en algunas mujeres

Según investigaciones recientes, la menopausia podría afectar y modificar la memoria y las capacidades cognitivas en algunas mujeres





Los investigadores identificaron cuatro perfiles cognitivos asociados con la menopausia. Los hallazgos revelan que las mujeres que experimentan un aprendizaje verbal y una memoria más fuertes, así como una mejor atención y función ejecutiva durante la menopausia, tienen menos probabilidades de experimentar sofocos y depresión.

Las mujeres que han experimentado debilidad cognitiva, por otro lado, tienen una mayor riesgo de depresión y alteraciones del sueño.

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¿Cuándo comienza la menopausia?

La edad promedio de la menopausia es 51 años, pero puede ocurrir en cualquier momento entre los 30 y los 50 años o más. Las mujeres que fuman y tienen bajo peso tienden a tener uno menopausia precoz. Las mujeres con sobrepeso a menudo tienen una menopausia tardía. Por lo general, una mujer tiende a tener la menopausia a la misma edad que su madre.

¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?

Sofocos, atrofia vaginal, relajación de los músculos pélvicos, efectos cardíacos que incluyen mareos, entumecimiento/hormigueo, palpitaciones cardíacas y frecuencia cardíaca acelerada, crecimiento del vello, son solo algunos de los síntomas de la menopausia.

Estos son los síntomas más comunes, pero cada mujer puede manifestarlos de manera diferente: algunas los tienen pocos y menos severos, mientras que otras los tienen diferentes y más fuertes.

El estudio

La menopausia puede arruinar la memoria, y una nueva estudio El Centro Médico de la Universidad de Rochester ha identificado cuatro perfiles de función cognitiva que pueden ayudar a los investigadores a comprender por qué la memoria disminuye en algunas mujeres y en otras no. Esto se suma a la creciente evidencia de cambios en la memoria, que pueden ocurrir a medida que se acerca la menopausia; de hecho, entre los síntomas de la menopausia también podemos encontrar problemas de memoria.



Los investigadores recopilaron datos de 85 mujeres de entre 40 y 60 años que se acercaban o comenzaban la menopausia. Las mujeres informaron sobre los síntomas clásicos de la menopausia, midieron los niveles hormonales y se sometieron a pruebas cognitivas cada dos años durante un máximo de nueve años.

Los datos llevaron a los investigadores a identificar cuatro perfiles de función cognitiva:

  • cognición normal
  • debilidad en el aprendizaje verbal y la memoria (la capacidad de aprender nueva información y retenerla con el tiempo)
  • fuerza en el aprendizaje verbal y la memoria
  • fuerza en la atención y la función ejecutiva (la capacidad de realizar múltiples tareas).

Este análisis podría ayudar a identificar poblaciones en riesgo y permitir intervenciones oportunas; además, con este estudio y los resultados obtenidos se podría obtener información sobre el diagnóstico futuro, por ejemplo sobre quién podría tener más propensos a desarrollar alzhéimer. Sabemos que las mujeres corren mayor riesgo, y saber cómo se ve afectada la cognición en esta etapa puede ayudar a identificar quién corre mayor riesgo de deterioro cognitivo en la vejez.

Los resultados 

Los investigadores encontraron que el mujeres con perfil de fuerza (fortaleza en el aprendizaje verbal y la memoria o la atención y la función ejecutiva) tenían menos síntomas depresivos y sofocos, mientras que los que sufrían de debilidad cognitiva reportaron más trastornos del sueño y síntomas de depresión.



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fuente: URMC

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