Almohadas naturales y sus beneficios. Adiós poliéster, los cojines rellenos de materiales naturales que nos ayudan a dormir mejor y descansar de una forma mucho más tranquila se están despoblando ahora. Los materiales naturales con los que se rellenan estos cojines están llenos de características útiles y beneficiosas.
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Adiós poliéster, el cuscini hecho con materiales naturales que nos ayudan a dormir mejor y a descansar mucho más tranquilos. Los materiales naturales con los que se rellenan estos cojines están llenos de características útiles y beneficiosas.
Los cojines naturales se utilizan principalmente para aliviar el dolor, cuando son rodamientos pequeños, o para promover un buen sueño, cuando se trata de cojines más grandes o cojines en todo caso pequeños para colocar en la mesita de noche o cerca del cabecero de la cama.
Es posible que ya haya oído hablar de almohadas con huesos de cereza y cáscara de espelta cojines. Queremos investigar sus características. Los cojines naturales se pueden hacer tú mismo o comprar en herbolarios, tiendas de productos naturales y en la Web.
Aquí están los principales tipos, con los suyos. beneficios e caratteristiche.
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Almohadillas de hierbas de montaña
I cojines de hierbas de montaña nos ayudan a respirar mejor. Se activan con el calor de nuestro cuerpo. Podemos colocarlos debajo de las sábanas o cerca de nuestra almohada habitual. Entre las hierbas con las que se elaboran estas almohadas naturales encontramos, por ejemplo, la milenrama y la artemisa. Las almohadas de hierbas de montaña son útiles para aliviar el frío y para el bienestar de las vías respiratorias.
Almohadillas de cascarilla de arroz
I cojines de cascarilla de arroz están diseñados para promover nuestro bienestar. Su acolchado ecológico nos devuelve a un contacto apacible con la naturaleza. Dormir sobre una almohada de materiales naturales es muy reparador. En particular, la almohada de cáscara de arroz es adecuada para promover la relajación, tanto en adultos como en niños.
Cojines de espelta
La almohada de cáscara de espelta se considera útil para promover el sueño en los niños. Gracias a sus características tiende a permanecer fresco en verano y cálido en invierno. Cuando se coloca debajo de las piernas, esta almohada promueve la circulación y el enfriamiento.
Cojines con huesos de cereza
Con el huesos de cerezas el relleno de almohadillas para aliviar el dolor para las muñecas y el cuello, pero también es útil para reemplazar la bolsa de hielo o el agua caliente. De hecho, los rodamientos con hueso de cereza se pueden calentar en radiadores o enfriar en el frigorífico y el congelador.
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Almohadas con sal caliente
Otra idea para el relleno de compresas naturales y cicatrizantes es utilizar el sal caliente, con los que se fabrican cojinetes o bolsitas para aplicar sobre la pieza a tratar. El calor puede ser especialmente útil en caso de tensión muscular. En cambio, para las inflamaciones es mejor recurrir a compresas frías.
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Almohadas con semillas de lino
I Semilla de lino pueden reemplazar los huesos de cereza para hacer almohadillas para aliviar el dolor. Al ser más pequeños que los huesos de cereza, pueden hacer que las almohadillas sean más cómodas cuando las usamos, por ejemplo, para descansar las muñecas mientras escribimos en la computadora. Las almohadillas de linaza se pueden calentar en el radiador o enfriar en el congelador para reemplazar la bolsa de hielo magullado o la botella de agua caliente.
Cojines con flores de lavanda
Un almohada de flores de lavanda es muy útil para promover el sueño y la relajación. Gracias al hágalo usted mismo, puede hacer fácilmente una funda de almohada para rellenar con flores secas de lavanda. Para favorecer el buen sueño, frota un poco la almohada antes de irte a dormir para que suelte su aroma y colócala junto a tu almohada normal o en la mesita de noche. También puedes colocar un pequeño cojín de flores de lavanda en la esquina de la funda de tu almohada.
Almohadas con cáscaras de trigo sarraceno
la almohada con cáscara de trigo sarraceno se recomienda para las cervicales, en particular para reducir el dolor en el cuello. Durante la noche estas almohadas dan el apoyo adecuado y no se aplanan, por lo que la cabeza mantiene una posición correcta. Por lo general, la cantidad de cáscara de trigo sarraceno dentro de las almohadas es ajustable, por lo que puede encontrar la altura más cómoda para descansar.
Almohada de sal del Himalaya
Il Cojín de sal del Himalaya se recomienda para aquellos que sufren de dolor articular. Este tipo de almohada debe calentarse en el horno durante 15-20 minutos. El calor durante la aplicación de esta almohada ayuda a aliviar el dolor y las propiedades de la propia almohada debido a la presencia de sal le permiten absorber el exceso de humedad. También puede ser útil descansar sobre la espalda para aliviar el dolor.
Cojín de paja de mijo
Después de los más famosos almohadones de cascarilla de arroz y espelta, por fin llega el paja de mijo cojines. Estos cojines favorecen el bienestar y la armonía de cuerpo y mente gracias a sus materiales naturales. En particular, el mijo está indicado para aquellos que sufren de dolor de espalda, dolor de cuello, dolor de cuello y reumatismo. Las almohadas de cáscara de mijo se pueden calentar en el radiador.
Cojín flor de lúpulo
El lúpulo es bien conocido por sus propiedades sedantes y relajantes, así como por ser un ingrediente para dar sabor a la cerveza. Por esta razón, las flores de lúpulo se utilizan para hacer el relleno de almohadas naturales diseñadas para promover la relajación y el buen sueño.
Almohada con semillas de cáñamo
Las almohadas con semillas de cáñamo son almohadas térmicas naturales que puede ser usado como alternativa a la bolsa de agua caliente si se calienta en el horno a baja temperatura, o sobre el radiador, para aliviar dolores por contracturas musculares y de cuello, dolores de cabeza, dolores menstruales y reumatismo.
¿Alguna vez has usado o hecho una almohada natural? ¿Lo encontraste útil?
Fuente foto: Centsational Girl
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