Es por eso que debes probar el agua de romero de inmediato si quieres deshacerte de la congestión nasal.
No guardes el aguacate así: es peligrosoProbablemente hayas oído hablar de la romero como planta curativa, con sus muchos efectos beneficiosos bien conocidos desde la antigüedad, ¿sabías sin embargo queagua de romero es un excelente remedio contra congestión nasal? Veamos cuáles son sus propiedades y cómo usarlo.
El romero es un arbusto perenne de hoja perenne muy extendido en todos los países ribereños del Mediterráneo, ya utilizado en la antigüedad con fines medicinales, como condimento y como planta aromática. los hojas de romero de hecho, son muy utilizados en la preparación de infusiones balsámicas para tomar en caso de resfriado. Los principales elementos que hacen del romero una planta beneficiosa son:
- Propiedades anti-inflamatorias;
- Vitamina C;
- vitamina A;
- lucha contra las infecciones;
- antifúngico;
- antibacteriano;
- antiséptico.
laagua de romero (o hidrosol de romero) es el producto secundario obtenido de la destilación al vapor de romero. Se extrae de las ramitas con hojas y flores durante el período balsámico y aparece límpido, transparente con el olor similar a la planta de la que se extrae.
También se utiliza con fines cosméticos, las características del agua de romero. propiedades estimulantes y energizantes, ayuda a disminuir la retención de agua debido al ciclo menstrual y contribuye a mejorar la respiración en caso de resfriados. De hecho, se puede utilizar para despejar las vías respiratorias y mejorar la respiración, solo añádelo al agua para fumenti o aerosol.
El hidrolato de romero es fácilmente disponible en todas las herboristerías y comercios que traten alimentos y productos naturales para el bienestar o se puede comprar online. Se recomienda que elija un producto BIO, sin alcohol y posiblemente pura e 100% natural.
En alternativa, puoi intenta preparar un suffumigio de romero directamente en casa, solo sigue los siguientes pasos:
- vierta el agua recién hervida sobre un puñado de hojas de romero colocadas en un recipiente mediano;
- ponte una toalla sobre la cabeza y coloca tu cara justo encima del cuenco;
- respirar el vapor que emana del recipiente.
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