Abuso emocional: 5 tácticas manipuladoras que suelen pasar desapercibidas

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Carlos Laforet Coll
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El abuso no es solo físico, también puede ser emocional, mental y verbal. Sin embargo, mientras la violencia física es evidente, otros tipos de maltrato permanecen ocultos y son difíciles de denunciar, incluso para la misma persona que los sufre con tristeza.

No guardes el aguacate así: es peligroso

laabuso no es solo físico, también puede ser emocional, mentales y verbales. Sin embargo, mientras la violencia física es evidente, otros tipos de maltrato permanecen ocultos y son difíciles de denunciar, incluso para la misma persona que los sufre con tristeza.





Algunas personas creen que tienen derecho a explotarlo. manipulación de los demás a su gusto, para obtener ventajas para sí mismos. Con su comportamiento, desafortunadamente, a la larga causan dolor e infligen sufrimiento.

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Éstos son algunos de ellos técnicas de manipulación relacionados con el maltrato emocional del que debemos tener cuidado y que nos hace entender que es un juego peligroso.

índice

crítica destructiva

La crítica destructiva se da cuando un sujeto tiende a destruir al otro con tonos excesivos y haciendo pasar por verdaderos enunciados evidentemente falsos. La crítica destructiva sirve para humillar al otro y en sí misma no suele contener nada de verdad. Aquellos que menosprecian a los demás de esta manera a menudo solo intentan brillar, pero tarde o temprano se descubrirá el truco.

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Silencio

Incluso el silencio puede convertirse en uno tácticas de abuso emocional y manipulación. Pensamos que tenemos que recibir una respuesta importante de una persona y aquí nos encontramos ante un muro de silencio con cualquier medio de comunicación que intentamos contactar con ella. El silencio provoca inseguridad, ansiedad y disminución de la autoestima en quien lo sufre.

proyección

En el abuso emocional, una persona puede proyectar sus inseguridades, miedos y problemas en su 'víctima'. Por ejemplo tenderá a culpar al otro mentir o ser infiel cuando en cambio es la propia persona quien oculta la verdad o quien traiciona. Esto puede crear una gran confusión y llevar a las personas abusadas emocionalmente a dudar de sí mismas.



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victimismo

La victimización es una forma de maltrato emocional que sirve para llamar la atención de los demás hacia uno mismo con el fin de finalmente sentirse importante. Quienes se presentan como víctimas tienden a trasladar sus responsabilidades a los demás e incluso podrían acusarlos de haber actuado mal, cuando en cambio deberían asumir toda la culpa.

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Amenazas indirectas

deberíamos hacer mucho cuidado con los lobos con piel de cordero, es decir a aquellas personas que en sus discursos aparentemente serenos y melifluos esconden acusaciones y amenazas hacia los interlocutores o hacia otras personas que en ese momento consideran incómodas y menospreciadas. Es mejor reconocer quién se comporta de esta manera y alejarse de ellos.


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Alguna vez has estado víctimas de abuso emocional y manipulación?

marta albe

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