Durante la vida sucede que tienes que enfrentar desafíos difíciles. Cualquiera que pase tiempo cerca de personas que luchan contra una enfermedad grave está familiarizado con esta situación. Si podemos hacer frente a estas dificultades, nuestra madurez y nuestro mundo interior se beneficiarán.
No guardes el aguacate así: es peligroso
Durante la vida sucede que tienes que enfrentar desafíos difíciles. ¿Quién pasa tiempo con personas que pelean con uno? Enfermedad seria conoce bien esta situación. Si podemos hacer frente a estas dificultades, nuestra madurez y nuestro mundo interior se beneficiarán.
Sin embargo, lo más importante es que nuestra presencia puede ser de gran ayuda por los enfermos si sabemos estar a su lado de la manera correcta. Puede ser que uno de nuestros seres más queridos ahora sea considerado un enfermo terminal. En este caso podemos intentar aligerar el peso de una etapa tan delicada de la vida con las mejores palabras y gestos.
Estar cerca de alguien que se enfrenta a una enfermedad grave ciertamente no es fácil. Debemos ser fuertes tanto con respecto a nuestro dolor como al dolor del otro. se trata de un lección de vida dmuy importante, aunque muy difícil. De tal experiencia aprenderemos algo inesperado y luego nos sentiremos más fuertes. Aquí hay algunos consejos útiles para ayudar a los que sufren.
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Aceptar el momento presente
probablemente esté allí práctica de atención plena más difícil de tener en cuenta: aceptar que una persona querida en este momento está sufriendo mucho, se enfrenta a una enfermedad grave y en cualquier momento puede que ya no esté a nuestro lado. Por eso es fundamental vivir cada momento, como lo es intentar empatía hacia aquellos que están enfrentando un gran desafío. Las palabras de aliento y consuelo y los gestos de cariño pueden parecernos limitados, pero realmente ayudarán a que el otro no se sienta solo en el peor momento de dificultad. En todos los casos, el amor y la cercanía producen un impacto emocional positivo que seguramente será percibido por la persona a la que queremos ayudar. Tome de la mano a un enfermo y recuérdele en pocas palabras que ahora mismo estás aquí junto a él es quizás el gesto de cariño más profundo que podrías hacer en esta situación.
Libertad de expresión
Deja siempre a las personas que están sufriendo. libre de expresar lo que les gustaría decirte, aunque sus palabras puedan ser dolorosas o lastimarte. Por supuesto, podemos intervenir con algunas palabras de consuelo en el momento adecuado, pero al mismo tiempo sería mejor no interrumpir los discursos de aquellos que sufren demasiado. en este caso tuyo habilidades de escucha será una demostración de empatía total. Solo esta empatía podría producirte mucha tristeza: acéptala y no te la escondas. Solo elaceptación de las propias emociones de hecho puede ayudar a superar los momentos complicados de la vida. Deje que sus seres queridos hablen libremente sin interferir, emitir juicios o expresar sus creencias sobre cómo deberían ser las cosas. Solo escuchar de tu parte les será de gran ayuda para canalizar el dolor.
Compartir y precaución
Antes de compartir con ellos tus impresiones, especialmente en los momentos más delicados, no olvides pedir permiso para hablar. Sea siempre cauteloso, alerta y extremadamente sensible y espontáneo. Tus palabras y actitudes nunca deben parecer algo forzado. La persona a la que le gustaría ayudar lo entendería de inmediato. Debe prestarse especial atención sobre todo a la respuesta a las preguntas que pudiera formular el paciente, en particular en lo que respecta a las solicitudes relativas a su diagnóstico médico y la evolución de su estado de salud. Antes de hablar de temas de salud importantes, asegúrese de que la persona enferma realmente quiera saberlo todo.
Conoce los últimos deseos
Es profundamente triste abordar este tema, pero si eres la persona más cercana a la persona enferma, realmente debes conocer a su gente a tiempo. últimos deseos, especialmente con respecto a la ceremonia fúnebre. De lo contrario, en cualquier momento, puede verse obligado a lidiar con detalles prácticos que no ha tenido en cuenta. Infórmate también de todo lo referente a los aspectos legales y burocráticos en esta coyuntura, especialmente si sois los familiares más cercanos o en todo caso los interesados directos en un cambio inminente.
respetar el silencio
Ya hemos hablado de la capacidad de estar cerca de quien sufre en la escucha y de la oportunidad de intervenir sólo en el momento oportuno con frases de consuelo o con la expresión de las propias emociones, pero lo que más importa quizás ante un enfermo grave o terminal è respeta su silencio. Algunas personas pueden preferir pasar muchas horas del día en absoluto silencio y casi sin nadie alrededor. Respetar estos deseos será parte de tu tarea. Todavía estarás cerca de tus seres queridos, de acuerdo con sus deseos.
marta albe
Fuente de la foto: huffpost.com
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