Para la prevención y tratamiento de las estrías se pueden poner en práctica numerosos remedios naturales, a utilizar de forma constante, dedicando tiempo cada día al cuidado de tu cuerpo. Es prácticamente imposible que las estrías, una vez formadas, puedan desaparecer por completo, pero gracias a los remedios naturales y los cuidados diarios se puede mejorar su aspecto, incluso tonificando la piel.
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para prevención y tratamiento de las estrías numerosos se pueden poner en práctica remedios naturales, para ser utilizado de forma constante, dedicando tiempo todos los días a cuidar tu cuerpo. Es prácticamente imposible que las estrías, una vez formadas, puedan desaparecer por completo, pero gracias a los remedios naturales y al cuidado diario se puede mejorar su apariencia, cuidando también de que la piel quede más tonificada.
Por prevenir su formación incluso ante el embarazo, es necesario trabajar enelasticidad de la piel y tejidos corporales practicando actividad física regular y tomando alimentos ricos en vitamina C y E. Ya sea que desee prevenir las estrías o desee mejorar su apariencia, pruebe algunos de los siguientes consejos y póngalos en práctica.
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Manteca de karité
Uno de los remedios más utilizados para las estrías es el manteca de karité, capaz de suavizar y mejorar el aspecto de la piel. Puede ser aplicado todos los días después de la ducha en los puntos críticos después de haberlo suavizado en pequeñas cantidades entre los dedos. La manteca de karité pura se puede comprar en una herbolaria o en tiendas naturistas.
Aceite de rosa mosqueta
Es un aceite muy valioso utilizado tradicionalmente en Chile como remedio para diversas dolencias de la piel y para mejorar la apariencia de las cicatrices. Se puede aplicar en gotas directamente sobre las estrías una vez al día. También útil en caso de pequeñas cicatrices. Se recomienda comprar aceite de rosa mosqueta orgánico y libre de aditivos.
Aceite de almendras dulces
El aceite de almendras dulces es rico en vitamina E, que ayuda a que la piel se mantenga joven. Es un aceite muy sensible tanto a la luz como al calor. Cómprelo en paquetes pequeños y manténgalo en la oscuridad y fresco. Aplicarlo diariamente en gotas. en las estrías. También se puede utilizar para masajes relajantes y para la prevención de estrías, incluso durante el embarazo.
Gel de aloe vera
Il gel de aloe vera es un remedio natural que se utiliza sobre todo en caso de quemaduras solares, pero que también puede ser útil en caso de estrías, en particular para dar a la piel una nueva y mayor elasticidad. En comparación con los aceites, el el gel de aloe vera no es grasoso y es rápidamente absorbido por la piel. También en este caso su aplicación debe ser diaria y muy constante.
Zumo de limón
El jugo de limón puede ser aplicado puro sobre estrías y cicatrices, o combinado con gel de aloe vera. Se cree que su contenido de vitamina C ayuda a la piel en la producción de colágeno y consecuentemente mejorar su apariencia, incluso si hay presencia de estrías.
Aceite esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda puede ser diluido en aceite de almendras dulces o jojoba para potenciar la eficacia de estos aceites vegetales contra las estrías. En 250 mililitros de aceite vegetal básico se pueden añadir 10-15 gotas de aceite esencial.
Loción antiestrías
Puedes preparar uno loción antiestrías mezclando 200 ml de aceite de oliva virgen extra, 100 ml de gel de aloe vera, el líquido contenido en 4 cápsulas de vitamina A y el líquido contenido en 6 cápsulas de vitamina E. Es una loción para evitar estrías. Se puede almacenar en el refrigerador en un frasco de vidrio cerrado durante dos o tres semanas. Debe aplicarse en los lugares donde se temen las estrías, por ejemplo piernas, caderas y abdomen.
Aceite de linaza
Otro aceite considerado eficaz para combatir las estrías, por su contenido de ácidos grasos omega-3 y por su capacidad de ayudar a la piel en la producción de colágeno, es el aceite de linaza. Este aceite hay que conservarlo siempre en el frigorífico para que no se ponga rancio. Se puede utilizar tanto para masajes como como complemento alimenticio natural, en sustitución de otros aceites utilizados como condimento.
Aceite de coco
El aceite de coco se puede utilizar como aceite de masaje tanto para la prevención como para el tratamiento de las estrías. Sus propiedades emolientes hacen que la piel sea extremadamente suave y flexible. Se presenta en estado líquido en verano y en estado sólido/cremoso en invierno. En los meses de frío bastará con dejar reposar unos minutos el recipiente de aceite en un bol con agua caliente, para que vuelva al estado líquido.
aceite de caléndula
laaceite de caléndula disfruta de las propiedades suavizantes y emolientes de esta flor. Para su preparación son necesarios 50 gramos de pétalos de flores de caléndula seco y 250 mililitros de aceite de oliva virgen extra. Las flores deben dejarse reposar en un frasco cerrado y almacenarse en la oscuridad con el aceite durante tres semanas. Luego el aceite debe ser filtrado y almacenado en una botella de vidrio oscuro y protegido de la luz y el calor. Su uso está recomendado tanto para el tratamiento como para la prevención de las estrías.
marta albe
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